Wie viel Zeit und Aufwand muss ich investieren?

Wir verstehen, dass du einem anspruchsvollen und zeitintensiven Dienstalltag unterliegst, der oft Schicht- und Wochenenddienste sowie Aufenthalte auf dem Übungsplatz umfasst. Aus diesem Grund haben wir in den letzten zwei Jahren speziell zeiteffiziente Trainingsmethoden entwickelt, die darauf abzielen, die dir zur Verfügung stehende Zeit bestmöglich zu nutzen. Unsere Erfahrung zeigt, dass wir bereits mit einem geringen wöchentlichen Zeitaufwand von nur wenigen Stunden beeindruckende Ergebnisse erzielen können. Unser Ziel ist es, dir zu ermöglichen, deine Fitnessziele zu erreichen, ohne dass dein Berufs- und Privatleben darunter leidet.